BalevaBlog

Ein Kissen, das mitwächst — und nach der Geburt bleibt
Die meisten Dinge, die man für die Schwangerschaft kauft, haben ein Verfallsdatum. Die Umstandshose passt neun Monate, dann nie wieder. Manches Zubehör wird ein paar Wochen genutzt und verschwindet danach im Schrank. Das ist verständlich — eine Schwangerschaft ist eine Ausnahmezeit — aber es ist auch ein bisschen schade. Wir haben uns beim Baleva Core deshalb von Anfang an eine andere Frage gestellt: Wie bauen wir ein Kissen, das nicht nur eine Phase begleitet, sondern mehrere? Die erste Antwort liegt im Wort mitwachsen. Ein Babybauch im vierten Monat braucht eine... Mehr lesen …
Stillkissen, U-Kissen, Keilkissen — welches Schwangerschaftskissen passt zu mir?
Wer zum ersten Mal nach einem Schwangerschaftskissen sucht, landet schnell in einem verwirrenden Sortiment. Riesige Kissen in U-Form, geschwungene C-Kissen, kleine Keile, lange Seitenschläferkissen — und alle versprechen besseren Schlaf. Damit du nicht im Blindflug entscheidest, hier ein nüchterner Überblick über die gängigen Typen, mit ihren Stärken und Schwächen. Das U-Kissen. Es umschließt den ganzen Körper, stützt also Bauch und Rücken gleichzeitig und ohne Umlagern. Das ist sein großer Vorteil. Der Preis dafür: Es ist groß. Sehr groß. Viele Paare berichten, dass ein U-Kissen das Bett dominiert und der Partner... Mehr lesen …
Endlich wieder durchschlafen mit Babybauch
Es gibt einen Moment in fast jeder Schwangerschaft, in dem der Schlaf zum Thema wird. Anfangs ist es die Müdigkeit, die einen früh ins Bett zieht. Später ist es das Gegenteil: Man liegt wach, dreht sich, findet keine Position, in der Bauch, Hüfte und Rücken gleichzeitig zur Ruhe kommen. Wenn es dir so geht, bist du in bester Gesellschaft — unruhiger Schlaf gehört für viele Schwangere zum zweiten und dritten Trimester dazu. Die gute Nachricht: Auch wenn sich nicht jede Ursache wegräumen lässt, gibt es einiges, das die Nächte spürbar... Mehr lesen …
Warum Seitenschlaf in der Schwangerschaft empfohlen wird
In den ersten Wochen einer Schwangerschaft denkt kaum jemand über die Schlafposition nach. Man legt sich hin, wie man es immer getan hat — auf den Rücken, den Bauch, irgendwie eben. Doch je größer der Babybauch wird, desto häufiger taucht eine Frage auf: Wie sollte ich eigentlich schlafen? Und warum sprechen Hebammen und Ärztinnen ab einem bestimmten Punkt so oft von der Seitenlage? Die Antwort hat mit der Anatomie zu tun. In der Bauchhöhle verläuft eine große Vene, die untere Hohlvene, medizinisch Vena cava genannt. Sie transportiert Blut zurück zum... Mehr lesen …